tasha-sosedka's Dagbog, 14 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
68,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2023:
1532 kcal Fedt: 58,88g | Prot.: 92,05g | Kulhyd.: 158,70g.   Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Инко-Фуд Ветчина Брестовская, Хлебны Млын Батон Нарезанный. Frokost: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Роллтон Вермишель с Грибами. Aftensmad: Мёд, Милкавита Йогурт Греческий Олимп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Желудки Куриные. Snacks/Andet: Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%, Gallina Blanca Крем-Суп Грибной по-Итальянски , Gallina Blanca Суп Куриный с Лапшой, Груша, Клеверный Мед. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tasha-sosedka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.