Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 58,39g | Prot.: 115,49g | Kulhyd.: 207,63g.
Morgenmad: Banana Caturra, Pão Francês, Ovo Mexido. Frokost: Contra-filé, Mandioca Assada, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Aftensmad: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata Inglesa Assada, Lentilhas Cozidas. Snacks/Andet: Banana Prata, Banana Caturra, Ovo Mexido, Batata Inglesa Assada. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FabioBarszcz's Vægt Historie
|