Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
460 kcal
|
Fedt: 25,59g | Prot.: 16,07g | Kulhyd.: 48,36g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Ударница Мармелад, Чай, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Фитнес Бездрожжевой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мамакарапузов's Vægt Historie
|