Korken89's Dagbog, 15 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
81,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2023:
555 kcal Fedt: 13,80g | Prot.: 60,20g | Kulhyd.: 45,30g.   Morgenmad: Naturgut Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Ja! Körniger Frischkäse. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Korken89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.