Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1940 kcal
|
Fedt: 92,72g | Prot.: 90,02g | Kulhyd.: 187,34g.
Morgenmad: Ашан Салат Традиційний, 31.10Сирна запіканка. Frokost: Плов с Курицей. Aftensmad: Ашан Салат Традиційний, Эпикур Куриное Филе Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Roshen Торт Грильяж Рошен. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|