irusichekk's Dagbog, 15 mar 23

Команда "Верь в себя" успешно провела марафон и показывает итоговый результат!

Vis Kost Kalender, 15 marts 2023:
1408 kcal Fedt: 70,27g | Prot.: 81,87g | Kulhyd.: 113,14g.   Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Салями, Батон Нарезной, Курага, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Вараксино Яйцо. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Голден, Овсянка Запаренная. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Мы молодцы! 
15 mar 23 af medlem: Veroчka
большие молодцы!  
15 mar 23 af medlem: irusichekk
молодцы какие!  
15 mar 23 af medlem: kate.smor
💪💪💪 
15 mar 23 af medlem: ЯХуДеЮ)))
Принято!  
16 mar 23 af medlem: _Стройная
Ура!!! 
16 mar 23 af medlem: chmonchik

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


irusichekk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.