Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
73 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 61,13g | Prot.: 148,37g | Kulhyd.: 121,29g.
Morgenmad: Макфа Пшеничная Мука, Окское Желток , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. Frokost: Zentis Марципановая Картошка, Бразильские Орехи, Snickers Сникерс, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дымов Индейка Варено-Копченая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной, Palermo Пармезан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Aftensmad: Лента Патиссоны, Форель. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|