Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
66 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1172 kcal
|
Fedt: 22,52g | Prot.: 39,87g | Kulhyd.: 202,89g.
Frokost: 排骨便當. Aftensmad: 白吐司, 芭樂, 香蕉. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|