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562 kcal
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Fedt: 17,98g | Prot.: 77,86g | Kulhyd.: 20,63g.
Morgenmad: Quäse Protein, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Yayla Geflügelwurst, German Vegetable Salad, Netto Quinoa Salat. mere..
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hrldfischer's Vægt Historie
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