Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
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88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3813 kcal
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Fedt: 80,63g | Prot.: 176,73g | Kulhyd.: 578,91g.
Morgenmad: Queijo Branco, Pão Francês, Qualy Margarina (com Sal). Frokost: Carne Moída Refogada, Macarrão. Aftensmad: Sushi de Salmão. Snacks/Andet: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, President Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito sem Gordura, Macarrão, Carne Moída Refogada. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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POWERGUIGO's Vægt Historie
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