Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2023
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1693 kcal
|
Fedt: 60,67g | Prot.: 113,45g | Kulhyd.: 167,29g.
Morgenmad: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром. Frokost: Рис Вареный, Капустный Салат, Майонез, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Aftensmad: Красные Вишни, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Snacks/Andet: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Маркет Перекресток Ватрушка с Творогом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|