Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 48,63g | Prot.: 54,43g | Kulhyd.: 166,52g.
Morgenmad: Oatly Havermelk, Arla Skyr Vanille. Frokost: Cottage Cheese, Johma Gevuld Eitje Salade , Volkoren Brood. Aftensmad: Wijko Pindasaus, Go Tan Egg Noodles, Inproba Bami Goreng Kruiden, AH Taugé, Jumbo Bali Kroepoek, AH Prei, Rode Paprika, Gebakken Ei. Snacks/Andet: Banaan. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natasja071's Vægt Historie
|