pantekate's Dagbog, 16 mar 23


Vis Kost Kalender, 16 marts 2023:
1399 kcal Fedt: 73,03g | Prot.: 50,06g | Kulhyd.: 141,48g.   Morgenmad: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин с Сыром. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиска, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . Snacks/Andet: Зеленая Линия Итальянский Десерт Кантуччи с Арахисом и Изюмом, RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Зеленое Яблоко, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃💪🏻 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89965794470 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
16 mar 23 af medlem: AnnaShom

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pantekate's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.