Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
464 kcal
|
Fedt: 18,56g | Prot.: 19,93g | Kulhyd.: 55,53g.
Morgenmad: Beef Goulash, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Село Зеленое Творог 5%. Frokost: Beef Goulash, Рисовый Плов, Компот. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Andet: Halls Halls Ментол Экстра. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
не имеет значения.'s Vægt Historie
|