Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
41,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 26,80g | Prot.: 109,25g | Kulhyd.: 131,73g.
Morgenmad: Чай, Красная Цена Творог 0%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Frokost: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Гречка, Курица Вареная. Aftensmad: Snickers Сникерс, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|