omerrrrrrrr's Dagbog, 17 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
91,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 marts 2023:
1762 kcal Fedt: 42,49g | Prot.: 174,30g | Kulhyd.: 159,11g.   Frokost: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Aftensmad: Salatalık, Mercimek Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Saban Cin Mısır. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


omerrrrrrrr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.