Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 68,73g | Prot.: 131,94g | Kulhyd.: 112,12g.
Morgenmad: Меридиан Форель Слабосолёная, Kinder Bueno, Простоквашино Сливки 10%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо Куриное. Frokost: Запеканка с курицей и овощами. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Запеканка с вишней. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|