|
шла вторая неделя моего подсчета калорий, видимо я слишком много показывала, какая я молодец своим друзьям, сегодня осознанно сорвалась. Ну и фиг с ним, ребенок в восторге, а я завтра взвешусь, глубоко вздохну и продолжу дальше))
|
835 kcal
|
Fedt: 35,33g | Prot.: 94,60g | Kulhyd.: 28,42g.
Morgenmad: Philadelphia Сыр Light, Лосось, Хлебец, Philadelphia Сыр Light, Хлебец, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинский Молоко 2,6%. Frokost: Лосось, Хлебец, Хлебец. mere..
|
|
 Kommentarer
Я не взвешиваюсь, если сорвалась. Сахар задерживает воду, и так понятно, что будет привес. Зачем себя расстраивать. Дайте себе отдохнуть и от взвешивания и от подсчёта калорий, а в воскресенье с новыми силами к целям
17 mar 23 af medlem: natakurovtseva
|
даже и мечтать не могла, что в такой ситуации кто-то напишет слова поддержки, спасибо)
17 mar 23 af medlem: n4s4go
|
Мені здається з кожною людиною таке стається , я от наприклад теж ввечері зірвалася з солоденьким 🙃😬, але головне не говорити ( згоріла хата - гори сарай 😆), а знову спокійно продовжувати йти далі за планом .
18 mar 23 af medlem: nata.kyma71
|
девочки, вы просто супер)
18 mar 23 af medlem: n4s4go
|
Дівчатка, взагалі викиньте з голови такий термін як «зірвалась»! Ми живемо і проживаємо життя! Тому ми насолоджуємось усім! Якщо хочеться то куштуйте і отримуйте насолоду! Все у нас у голові!
18 mar 23 af medlem: KAY88Nastya
|
дівчатка цініть кожну хвилинку життя... захотіли з'їли, але в міру😅. я б з радістю злопала хамончику, рибки червоної, брі, смачного хліба і навіть морозива,якого я і не люблю🤣... та взагалі гарно вдягтись і вийти попити кави в місто спокійно 😭...де не ходять орки з автоматами 😭, йти спокійно і не оглядатись... не тікати в підвал😭, бо ти не знаешь куди прилетить та клята міна орковська😭, і чи встигнеш... бо летить 5-10 секунд... але нічого, вистоїмо 💪... так поплакала трохи, головне не поїхати кукухой... кляті тварі росіяни, горіть в пеклі, шоб ви всі подохли!!!!!!!
18 mar 23 af medlem: vika310188
|
18 mar 23 af medlem: Ekateryna Maiorova
|
vika310188 тримайтеся, все це мине…. Віримо в ЗСУ і в Україну, добро обов’язково переможе🇺🇦❤️
18 mar 23 af medlem: irinka-arinka
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|