Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2023
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 32,3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 52,70g | Prot.: 89,85g | Kulhyd.: 170,16g.
Morgenmad: Kaufland Porridge Apfel-Zimt, Tillman's Toasty Cheese. Frokost: Hohes C Super Shots Antiox, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Aftensmad: Gefro Jägersoße, Rela Pflanzen-Margarine, Potato Master Kartoffelpüree, Rinderleber. Snacks/Andet: MAOAM Bloxx (22g), Böhme Fruchtkaramellen. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Wölfchen27's Vægt Historie
|