Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2015
|
91 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2022 kcal
|
Fedt: 102,48g | Prot.: 117,33g | Kulhyd.: 157,29g.
Morgenmad: Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş), Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka, Çoban Salatası. Snacks/Andet: Yeşil Erik, Algida Keyif, %2 Yağlı Süt. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yyanardag's Vægt Historie
|