Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
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83 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1617 kcal
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Fedt: 64,16g | Prot.: 60,78g | Kulhyd.: 162,01g.
Morgenmad: Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Wheat Bran Bread. Frokost: Kiwi, Lindt Mini Oeufs Lait Fondant, Wheat Bran Bread, Le Père Benoît Boudin Noir aux Pommes, Purée de Pommes de Terre. Aftensmad: Vin Chardonnay, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Les Croisés Mimolette, Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. Snacks/Andet: Dolce Gusto Chocolat Chaud. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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