Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2023
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 35,3 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 46,65g | Prot.: 68,12g | Kulhyd.: 168,98g.
Morgenmad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Микоян Ветчина Московская, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Frokost: Хлеб Черный, Рис Вареный, Купино Филе с Ананасами. Aftensmad: Яндекс Лавка Онигири Тунец, Champ Protein Bar Caramel, ВкусВилл Яблоки Богатырь. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диана Щербакова's Vægt Historie
|