Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1136 kcal
|
Fedt: 47,95g | Prot.: 43,89g | Kulhyd.: 131,94g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Alpro Миндальное Молоко. Frokost: Овсяное Печенье, Хачапури по-Аджарски. Aftensmad: Гороховый Суп. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|