Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1207 kcal
|
Fedt: 55,80g | Prot.: 78,34g | Kulhyd.: 95,68g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Мишель Торт Пломбирный, Белый Хлеб, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком. Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром, Скумбрия Копченая, Котлета Свиная, Рассольник с Курицей. Aftensmad: Батон, Жаркое из Свинины. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kulakovamarina099's Vægt Historie
|