Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
43,9 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
395 kcal
|
Fedt: 2,99g | Prot.: 18,70g | Kulhyd.: 76,63g.
Morgenmad: Кофе, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Сэн Сой Заправка для Фунчозы, Морковь, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная. Frokost: Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|