|
Всем приятного отдыха!!!!)))) И приятного аппетита!!! Перекус))).
|
1354 kcal
|
Fedt: 52,20g | Prot.: 77,32g | Kulhyd.: 229,55g.
Morgenmad: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Frokost: Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы. Aftensmad: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Frico Сыр Маасдам 45%, Turkish Lavash Bread, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы. Snacks/Andet: Вода Минер Газ. "Святой Источник". Вода Мин.Газ"Святой Источник"., Шоколадный Молочный Коктейль, Помело. mere..
|
|
1779 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elenka-777's Vægt Historie
|