nudeltussi's Dagbog, 19 mar 23

Heute 12 km in der nahen Umgebung Frühling aufgesaugt 🚴🏻‍♀️🚴‍♂️🚴

Vis Kost Kalender, 19 marts 2023:
1165 kcal Fedt: 47,11g | Prot.: 34,73g | Kulhyd.: 132,19g.   Morgenmad: Guacamole, Dinkel-Quark-Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Eftermiddagsmad: Brownie, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Aftensmad: Semmelbrösel, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelbrei. Snacks/Andet: Milka Kuhflecken Schokolade, Alpro Schokoladen Mousse. mere..
774 kcal Motion: Cykling - 1 time og 15 minutter, Apple Health - 22 timer og 45 minutter. mere..

42 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😍 
19 mar 23 af medlem: Ritamine__
🥰 
19 mar 23 af medlem: Schaka679

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nudeltussi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.