Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
951 kcal
|
Fedt: 34,17g | Prot.: 20,22g | Kulhyd.: 139,07g.
Morgenmad: Махеевъ Джем Сливовый, Сахар, Хлеб Белый Основной в/с. Aftensmad: Mr. Ricco Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Фруктовый Рай Чернослив, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Ореховый Рай Миндаль. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgamukml's Vægt Historie
|