Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1253 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 71,69g | Kulhyd.: 145,59g.
Morgenmad: Сахар, Tchibo Кофе Gold Selection, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени, Спагетти, Петмол Сливки 11%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Aftensmad: Мёд, Сэн Сой Соевый Соус, Absolute Nature Сок Голубичный, Мандарины, Голден Яблоко , Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Рис, Сыр Российский, Капуста, Морковь, Говядина. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
|
anjimikh1's Vægt Historie
|