Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1907 kcal
|
Fedt: 83,41g | Prot.: 132,49g | Kulhyd.: 126,79g.
Morgenmad: Zero Маффин Творожно-Малиновый, Каша на отрубях, Желе, Сырники, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Frokost: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Пиканта Овощи из Печи , Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный, Замяском Пельмени Нежные, Green Ray Фасоль Белая Сливочная без Сахара, Желе. Aftensmad: Mr. Djemius Golden Crunch Лесные Ягоды, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Овощное смузи, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный. Snacks/Andet: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Vitaminos Пастилки Овощное Ассорти, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Молоко Зауралья Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|