КатЭ́'s Dagbog, 20 mar 23

Понедельник #3
95,1 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 32,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2023:
1037 kcal Fedt: 43,97g | Prot.: 101,47g | Kulhyd.: 53,69g.   Morgenmad: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Растворимый Кофе (из Порошка). Frokost: Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри. mere..
Taber 3,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


КатЭ́'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.