327 cal. diyooor

Vis Kost Kalender, 20 marts 2023:
1682 kcal Fedt: 63,67g | Prot.: 98,02g | Kulhyd.: 183,51g.   Morgenmad: Domatesler, Burcu Ajvar, Küp Şeker, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Frokost: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Aftensmad: Tahin Helvası, Kepekli Ekmek, Levrek. Snacks/Andet: Eti Karam Bitter, Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ülker Coco Star. mere..

16 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
afiyet olsun 💖 
20 mar 23 af medlem: ranaszri
Teşekkürler 🙂 
21 mar 23 af medlem: derof29

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


derof29's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.