Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
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78,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1168 kcal
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Fedt: 28,49g | Prot.: 57,97g | Kulhyd.: 164,58g.
Morgenmad: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado , Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola, Renata Macarrão Parafuso, Neugebauer Stikadinho, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido, Banana Prata. Aftensmad: Tirol Doce de Leite, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado , Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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