Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1325 kcal
|
Fedt: 46,40g | Prot.: 40,58g | Kulhyd.: 196,64g.
Morgenmad: Caqui. Frokost: Perdigão Linguiça, Pão Francês. Aftensmad: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Goiaba Vermelha. Snacks/Andet: Caqui, Lacta Bis Xtra Black, Danone Iogurte Morango. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|