Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2015
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1834 kcal
|
Fedt: 59,18g | Prot.: 82,81g | Kulhyd.: 242,29g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Сыр Чеддер, Яичный Белок, Курица, Гречка Отварная. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Паста Карбонара, Белый Хлеб. Aftensmad: Клубника, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Скумбрия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Молоко (1% Обезжиренное), Пирожки с Зеленым Луком. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
okarinasai's Vægt Historie
|