Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1605 kcal
|
Fedt: 55,78g | Prot.: 118,28g | Kulhyd.: 161,79g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Фермерский Продукт Сметана 15%, Тыква, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Frokost: Хлеб, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Global Village Оливки без Косточек, Яйцо, Грудка Индейки. Aftensmad: Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. mere..
|
stabil vægt
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|