Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
837 kcal
|
Fedt: 30,12g | Prot.: 56,29g | Kulhyd.: 87,34g.
Frokost: Woolworths All Butter Croissants. Aftensmad: Sprite Sprite Zero (Can), Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Cooked Pumpkin, Mushrooms , Baby Spinach, Iwisa Samp. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|