olgav2910's Dagbog, 21 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
67,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 marts 2023:
1256 kcal Fedt: 66,44g | Prot.: 48,29g | Kulhyd.: 120,79g.   Morgenmad: Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Мясковит Колбаса Варшавская Премиум, Гомельхлебпром Батон Волотовской, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Жареное Яйцо, Мясковит Колбаса Варшавская Премиум, Макароны Отварные. Aftensmad: Савушкин Кефир 1,5%, Котлеты из фарша с белым хлебом, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Коммунарка Конфета Ромашка Топ, Ватрушка. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


olgav2910's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.