|
Ich weiß nicht wann der Schalter im Kopf sich wieder umlegt...ich wollte nie wieder eine 3 stellige Kg Zahl haben...ich glaube ich sollte mir erstmal ein neues Ziel setzten...die 70 Kg hat mich ehrlich gesagt schon immer unter druck gesetzt...80 Kg sollten für mich persönlich realistischer sein...Ach man keine Ahnung...
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Jetzt ↩️🕹️💪🏻
Wäre schön, wieder regelmäßig deine Kaffeefotos zu sehen 👍🏻
21 mar 23 af medlem: nudeltussi
|
Wenn dich die 70 unter Druck setzen, mach doch kleinere Schritte. Fang mit 95 an. Aber ich habe gerade das gleiche Problem mit meinem Kopf. A…backen zusammenpetzen und wieder reinfinden. Kriegen wir hin ✊🏼
21 mar 23 af medlem: st79st
|
Das Endziel ist nicht das Problem...alles kann, nix muss. Was passiert gerade.... dass es dir schwerfällt deine Ernährung einzuhalten.? Was ganz später erreicht wird, spielt erstmal keine Rolle. Es gibt ja auch kein Zeitlimit 🤷 Also....was da los.? 🤗💚
22 mar 23 af medlem: sjw*
|
Ich habe in 5 Kilo Schritten angefangen. Geht gut und das Ziel ist nicht in so weiter Ferne. lass dir zeit dabei, ist ja auch nicht in 3 wochen drauf gekommen.
22 mar 23 af medlem: bauchtanz oma
|
Fühl Dich gedrückt 🤗🫂🌷, tu' mich grad au schwer... 🙈
22 mar 23 af medlem: DieDavi
|
Schiebst du alle 3 Monate denn einen Monat ein, wo Du auf Erhalt gehst?
22 mar 23 af medlem: Thies-FFA
|
Ich finde große Ziele auch so unrealistisch weit weg. Deswegen hab ich mir auch das UHU-Ziel eingetragen. Erstmal 99 kg, mega freuen, dann gehts weiter. So ist zumindest der Plan 😅
22 mar 23 af medlem: Veggie.Mama
|
ja, da geb ich der Evi Recht, man darf sich nur nicht entmutigen lassen, und ich freu mich auch schon auf den Sommer 😎
22 mar 23 af medlem: Ralf_2204
|
Mega was du schon geschafft hast... super!!!
23 mar 23 af medlem: k.to.
|
lies mal meinen letzten Post. Ist evtl. was fuer dich. 💥🙋
25 mar 23 af medlem: King_Esser
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BVB Girl Mandy's Vægt Historie
|