Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2236 kcal
|
Fedt: 112,38g | Prot.: 129,97g | Kulhyd.: 157,28g.
Morgenmad: Norven Форель Слабосоленая, АВОКАДО АВОКАДО, Сильпо Багет Гречневый, Lindt Шоколад 85%. Frokost: De Luxe Cream Cheese, Ifood Лаваш Вірменський Тонкий, Куриное Мясо (Обжиг). Aftensmad: Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Andet: Super Food Морские Мультиснеки, Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour . mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|