Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
497 kcal
|
Fedt: 17,40g | Prot.: 27,58g | Kulhyd.: 61,18g.
Morgenmad: Turma da Mônica Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado . Frokost: Hortifruti Melancia. Aftensmad: Requeijão, Ovo, Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BrunaCosta05's Vægt Historie
|