Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 107,98g | Prot.: 87,65g | Kulhyd.: 100,94g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Экомилк Сыр Творожный, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Морозко Котлеты с Индейкой, Гречка Отварная. Aftensmad: Коноплянка Масло Льняное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Редис. Snacks/Andet: Жизнь Март Сыр Плавленный, Гренкино Гренки Ржаные, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|