Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1627 kcal
|
Fedt: 57,94g | Prot.: 52,52g | Kulhyd.: 222,15g.
Morgenmad: Плов с Курицей, Огурецы Сладкого Рассола, Армпродукт Хачапури с Сыром. Frokost: Альпен Гольд Пикник. Aftensmad: Бонтэ Багет Чесночный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Вареное Яйцо, Drive Драйв Ми Ориджинал. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinabriun's Vægt Historie
|