Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2015
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1972 kcal
|
Fedt: 67,43g | Prot.: 190,93g | Kulhyd.: 153,85g.
Morgenmad: Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Яичный Белок. Frokost: Кофе с Сахаром, Язык Говяжий, Куриная Ножка, Фасоль Стручковая, Гречка, Щавелевый Суп. Aftensmad: Куриная Грудка, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кефир 1%, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|