Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2446 kcal
|
Fedt: 141,45g | Prot.: 134,65g | Kulhyd.: 140,34g.
Morgenmad: Шоколад Апельсин, Ярче Молоко 2,5%, Магнит Банан. Frokost: Махеевъ Горчица Русская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гордость Фермера Ветчина Вареная. Aftensmad: Соевый Соус, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Оливковое Масло, Evolution Food Псиллиум , Окинский Яйцо Куриное, Рококо Филе Бедра без Кожи. Snacks/Andet: Гродфуд Тушенка Свиная, Увелка Перловка. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisova9891's Vægt Historie
|