Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2015
|
102,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2289 kcal
|
Fedt: 84,88g | Prot.: 152,32g | Kulhyd.: 237,31g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). Frokost: Сосиски Молочные, Белый Хлеб, От Палыча Вареники с Творогом. Snacks/Andet: Красная Цена Сыр Эдам, Ванильное Мороженое. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|