Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1452 kcal
|
Fedt: 75,57g | Prot.: 83,01g | Kulhyd.: 118,75g.
Morgenmad: С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Помидоры, Оливковое Масло, Разносол Грузди Соленые, Окраина Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Frokost: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Веселый Молочник Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Мясом, Перловка Отварная, Щи Кислые, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Оливковое Масло, Сырой Овощ, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ржаные Хлебцы, Магнит Хлеб с Отрубями, Брест Литовск Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata. mikheeva.00's Vægt Historie
|