Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 61,90g | Prot.: 64,79g | Kulhyd.: 173,31g.
Frokost: Bakmi GM Mie Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Tumis Buncis, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Kentang Rebus, Bumbu Kacang, Jeruk. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gratiasola57's Vægt Historie
|