•Tiska•'s Dagbog, 24 mar 23

Обед~гречка,овощи, грудка куриная

Vis Kost Kalender, 24 marts 2023:
1583 kcal Fedt: 64,85g | Prot.: 110,50g | Kulhyd.: 147,03g.   Morgenmad: Кофе, Сахар, Брест Литовск Сметана 15%, Оливковое Масло, Liebendorf Сыр Маасдам, Лаваш Тонкий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Frokost: Куриная Грудка, Кинза, Лето Укроп Свежий, Вешенки, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Гречка. Aftensmad: Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Киви. mere..
1812 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


•Tiska•'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.