alisa00081's Dagbog, 19 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
72 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2023:
1559 kcal Fedt: 53,00g | Prot.: 115,52g | Kulhyd.: 159,70g.   Morgenmad: Овсяноблин с Сыром. Frokost: Рис с Овощами, Индейка Отварная. Aftensmad: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Тыква. Snacks/Andet: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко, Банан, Слобода Майонез Сметанный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mere..
1523 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alisa00081's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.